なんだかやる気のでない病①

一昨日はとても暑いお天気の仙台でした。寒い寒いと言っていたのに、急な

暑さで身体もついていかないというのが正直なところです。

さて最近のご相談でなんだかやる気のでない、だるさを訴える方が多いです。

この暑さで毛穴も開き、汗とともに「気」が漏れ出てしまっている可能性が

あります。ほかにも可能性があります。まずは

気虚（ききょ）です

気虚の症状としては、冷える、食後の眠気、倦怠感、動いた後に疲れる、

手が黄色い、声が小さいなどです。

気とは病気や外からの邪気と闘うのに大切な因子です。

目に見えないですが、水や血の流れに関わったり、温度を保つ、

防御などの作用を持っています。

ですので、足りなくなりすぎると色々な病気になりやすく、

治りにくくなります。

補中益気湯　内臓下垂の方　起床時に頭のすっきりしない方　舌の苔がない方麦味参顆粒（生脈散）心肺機能の弱い方、汗をかきやすくて疲れやすい方