暑い季節になりました

　６月に入り雨の日もあったりと、梅雨に入るのかな？と思いきや、最近は暑い日が

続いていますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

　

湿度と気温が上昇してくると冷たいものを沢山摂取しがちになります。

さらに冷房や除湿でも知らないうちに体を冷やしていることもあります

胃腸は冷えると消化力が落ち、栄養の吸収も弱まります。

中からも外からも冷え冷えの体の状態になってしまうと、それをまた元のように

しようとエネルギーを使って体を温めなおします。エネルギーを使うのですから

体もなんだか疲れてきます。

毎年ですが気力を補う薬を使います！

写真の他にも色々な補気薬があります。

ぜひ専門家に相談の上、ぴったりと合う補気薬を探してみてくださいね。