食べ過ぎ飲みすぎ注意
2007年 08月 22日
毎日きちんと消化させないと食べ物からの栄養もしっかり吸収することができなくなります。
そんな時は晶三仙(しょうさんせん)
これは漢方っぽくないステキな健康食品なのです。
私もスタッフも重いものを食べたらすぐに飲みます。
気軽にもって歩いても、漢方ぽくないので変な目でみられません(たぶん)。
最近はファーストフード店でもツムラの胃腸のための漢方をのみながらハンバーガーを食べる人がいますもんね。そんな時は何か矛盾を感じますが…
いくら薬を飲んでもやっぱり食養生です。食事にも気を使ってあげてください。
食事に気を使う=体を思うですからね。
さて晶三仙
中身は…
*麦芽:小麦粉を消化させる
*サンザシ:肉類・脂っこいものの消化
*神曲:米の消化を助ける
いつもバッグに持っていてくださいね